Spaced Repetition einfach erklärt
Spaced Repetition, auf Deutsch verteiltes Wiederholen, ist eine Lernmethode, bei der du jede Information in wachsenden Abständen wiederholst, kurz bevor du sie vergisst. Statt am Abend vor der Prüfung alles noch einmal zu lesen, siehst du eine Karte nach einem Tag wieder, dann nach ein paar Tagen, dann nach einer Woche.
- handschrift geht auch
- erste karten in minuten
- start ohne konto
Funktioniert Spaced Repetition?
Ja, das zeigen Jahrzehnte der Forschung. Eine Übersichtsarbeit zu zehn Lerntechniken (Dunlosky und Kollegen, 2013) stufte das Verteilen der Wiederholungen über die Zeit und das Sich-selbst-Abfragen als die beiden nützlichsten ein, wiederholtes Lesen und Markieren dagegen unter den am wenigsten nützlichen. Eine weitere Übersichtsarbeit zu 839 Auswertungen in 317 Experimenten (Cepeda und Kollegen, 2006) ergab, dass verteilte Wiederholungen das Erinnern verbessern, verglichen mit Wiederholungen direkt hintereinander.
Was unterscheidet Spaced Repetition vom Bulimielernen?
Beim Bulimielernen packst du alle Wiederholungen in eine Sitzung kurz vor der Prüfung. Das kann für den nächsten Morgen reichen und ist danach schnell wieder weg. Spaced Repetition braucht weniger Zeit pro Tag an mehr Tagen, und was du lernst, bleibt länger.
Wie plant Versper die Wiederholungen?
Versper plant jede Karteikarte mit FSRS, dem quelloffenen Algorithmus, den es auch in Anki gibt. Du antwortest mit „Nicht gewusst“ oder „Gewusst“, und Versper legt den nächsten Termin fest. Wenn du einen Prüfungstermin einträgst, werden die Wiederholungen auf die Tage verteilt, die dir bleiben.
warum es funktioniert
Sich selbst abfragen bringt mehr als noch mal lesen
Eine Übersichtsarbeit zu zehn Lerntechniken (Dunlosky und Kollegen, 2013) stufte zwei davon als die nützlichsten ein: sich selbst abfragen und die Wiederholungen über die Zeit verteilen. Wiederholtes Lesen und Markieren, worauf sich die meisten verlassen, landeten unter den am wenigsten nützlichen. Versper ist um die ersten beiden herum gebaut.
Eine Übersichtsarbeit zu 839 Auswertungen in 317 Experimenten (Cepeda und Kollegen, 2006) ergab, dass zeitlich verteilte Wiederholungen das Erinnern verbessern.
Diese Studien haben die Methoden getestet, nicht Versper.
Ein Experiment mit einem Text: Roediger und Karpicke, 2006.
Quellen
- Improving Students' Learning With Effective Learning Techniques. Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan & Willingham (2013). Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4–58.
- Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention. Roediger & Karpicke (2006). Psychological Science, 17(3), 249–255.
- Distributed Practice in Verbal Recall Tasks: A Review and Quantitative Synthesis. Cepeda, Pashler, Vul, Wixted & Rohrer (2006). Psychological Bulletin, 132(3), 354–380.